![header v2](/assets/QWR-algemeen/Uploads/Stockfotos/header-v2__FocusFillWyIwLjAwIiwiMC4wMCIsMTAyMCw4MzBd_jpg.webp)
Ontspanning bij je thuis
Gratis online wellness: tips, trucs, oefeningen, work-outs én relaxmomenten.
Thuis ontspannen? Laten we dat samen doen!
Zit jij de laatste maanden ook voornamelijk thuis en vind je het lastig om écht even te ontspannen? Júist in deze tijd is ontspanning, rust en gezondheid heel belangrijk.
Daarom helpen wij je graag met praktische tips, video’s met oefeningen, meditaties, inspirerende blogs, heerlijke en gezonde recepten en meer. Om jou met de nodige ontspanning en positieve energie te verrassen. Op de momenten dat het nodig is.
Helaas nog geen dagje sauna, maar wel het wellnessgevoel... bij jou thuis.
Gratis online oefeningen; een extraatje voor jou!
Innerlijke rust, ontspanning en (alles behalve fysieke) verbinding maken op dit moment een verschil. Onze eigen rituelen experts en trainers helpen jou om thuis te blijven werken aan je dagelijkse portie mindfulness, yoga-oefeningen, ademhalingstechnieken én nog veel meer. En dat alles via praktische én handige video's.
Beauty & Body
Benieuwd hoe je zelf een voedend gezichtsmasker maakt met simpele ingrediënten? En welke producten nou echt het verschil maken voor je huid? Onze Beauty experts delen hun tips en beauty geheimen. Alles voor die gezonde en stralende huid toch?
Naar de tips en beautygeheimen...