Ontspanning bij je thuis

Gratis online wellness: tips, trucs, oefeningen, work-outs én relaxmomenten.

Thuis ontspannen? Laten we dat samen doen!

Zit jij de laatste maanden ook voornamelijk thuis en vind je het lastig om écht even te ontspannen? Júist in deze tijd is ontspanning, rust en gezondheid heel belangrijk.

Daarom helpen wij je graag met praktische tips, video’s met oefeningen, meditaties, inspirerende blogs, heerlijke en gezonde recepten en meer. Om jou met de nodige ontspanning en positieve energie te verrassen. Op de momenten dat het nodig is.

Helaas nog geen dagje sauna, maar wel het wellnessgevoel... bij jou thuis.

Gratis online oefeningen; een extraatje voor jou!

Innerlijke rust, ontspanning en (alles behalve fysieke) verbinding maken op dit moment een verschil. Onze eigen rituelen experts en trainers helpen jou om thuis te blijven werken aan je dagelijkse portie mindfulness, yoga-oefeningen, ademhalingstechnieken én nog veel meer. En dat alles via praktische én handige video's

Beauty & Body

Benieuwd hoe je zelf een voedend gezichtsmasker maakt met simpele ingrediënten? En welke producten nou echt het verschil maken voor je huid? Onze Beauty experts delen hun tips en beauty geheimen. Alles voor die gezonde en stralende huid toch? 

Naar de tips en beautygeheimen...

Volg jij ons al op Social Media?

Nóg sneller en dagelijks op de hoogte zijn van de laatste tips, blogs en video's op het gebied van innerlijk rust en balans, gezondheid en voeding, beweging én beauty? Volg ons dan via je favoriete Social Media kanaal;

Ontspanningbijjethuis.nl is een initiatief van: