Tijd voor jezelf; een meditatie van Ingrid

Vind jij het soms lastig om even tijd voor jezelf te nemen? Even tot rust komen? Met deze korte meditatie van Ingrid kan je die tijd nemen om even tot jezelf te komen. Heb je even wat meer energie nodig? Geniet dan van deze meditatie en neem dit fijne gevoel mee voor de rest van je dag!